Kouzelné čtení s jógou – rozvojové programy pro děti od 3-6 let

My – autorka knih Kristina a mé kolegyně rozzáříme Vám i dětem den. Pomůžeme vám přinést dobrodružství do běžných školkových dní. Vytvoříme kouzelný prostor, ve kterém příběh o létání a splněných přáních ožije.

Cílem je probudit v dětech lásku ke čtení a skrze jógové pozice se naučit pracovat s emocemi.

Kouzelné čtení s jógou je jedinečným propojením příběhů, fantazie a jógy pro děti ve věku 3-6 let. Připojte se k více než 15 000 dětem, které již zažily kouzelné dobrodružství a objevte radost z pohybu a čtení prostřednictvím této unikátní kombinace!

Jak to probíhá?

Příběh, joga a relax.

Kousek po kousku

Za pomoci plyšového Zajdy a Nelinky příběh v krátkosti povyprávíme a pak se vypravíme na dobrodružnou výpravu do světa fantazie, kde si jej za pomoci jógových pozic prožijeme.

Je to legrace

Je to legrace a poučení zároveň. Protáhneme se, zabalíme si sandvič na cestu, jedeme autem, stane se z nás strom, hora, citrón, letíme, trochu se bojíme a taky se smějeme. Je to velká výprava hluboko až k nám samým.

Učíme se 

Učíme se vnímat své tělo a emoce.

Kouzelné programy

Každý program trvá 45 minut a může být samostatný nebo součástí série. 

S T R O M    Z Á Z R A K U / Strom zázraků

Budeme se učit pozici proti strachu, umět se pochválit nebo se zklidnit v Čokoládových horách. Seznámíme se s šestiletou Nelinkou, která se snaží naučit létat a s jejím plyšovým Zajdou, který se umí proměnit v živého zajíce. Náhodou se dostaneme do světa, kde žijí kouzelné bytosti, které potřebují naši pomoc. Najdeme v sobě odvahu postavit se obrům trhlounům? Dokážeme létat? Najdeme v Čokoládových horách knihu tajemství? Čeká nás neobyčejné dobrodružství, které nás naučí kouzla, která můžeme využít v každodenním životě.

D Ý C H Á N Í   N E J E N   P O D   V O D O U / Jezero nádherných ploutví

Dýchat pod vodou? Je to možné? Jistě. Jen to má zvláštní pravidla. V tomto programu se zaměříme na dechové techniky, které dětem pomohou vytvořit návyk správného dýchání, zklidnění se a obrácení pozornosti dovnitř, k sobě. Podvodním světem nás bude provázet jezerní víla a žlutá ryba s pupínky. Setkáme se s nebezpečnými sumci, budeme muset zadržet dech, popadnout dech, dát si bublinkovou koupel a při večerním koupání možná najdeme ve vaně nádhernou ploutev.

K D Y Ž   S E   V Š E C H N O   M Ě N Í / Země věčného ledu

Proč je důležité zůstat sám sebou, když se kolem nás všechno mění? V tomto programu se vypravíme do Země věčného ledu, sklouzneme se po ledovém tobogánu, přeplujeme ledovou řeku, prosvištíme vodopádem, budeme se brodit sněhem a klouzat po ledáncích. Převozník Zebra nám připomene, jak důležitý je smích. Poradíme si s hněvem a pořádně se přitom zahřejeme. Zjistíme, že nic není ztraceno a vše se dá napravit. Odfoukneme Kalanchii do bezpečí, stačí jen zlehounka. Zkusíte to?

J A K   R O Z C V I Č I T   E M O C E   V   D Ž U N G L I / Země mluvících šípů

Tento program je zaměřený na bezpečné cvičení, díky kterému se děti mohou zbavit přebytečné energie, posiluje dětské sebevědomí, učí děti uvědomit si negativní pocity a umět s nimi pracovat. Pomocí kouzelných postav se budeme učit, jak pracovat s něčím, co není vidět a často nás dokáže hodně potrápit.  Budeme žasnout nad barvami džungle, různorodostí a nečekanými změnami. Naučíme se, jak důležité je naslouchat. Ve společnosti drzých opic, barevných papoušků, stromových víl nakonec po divokém dobrodružství najdeme místo v mechu a opravdu si odpočineme.

V E   S T A V U   B E Z T Í Ž E   / Království měsíčního svitu

Vypravíme se na cestu k sobě. Vypravíme se do vesmíru, kde vše plyne pomaleji a intenzivněji. Naší průvodkyní bude víla Mirabel a noční skřítkové, kteří mají odhalená srdce a dokáží vnímat pocity jiných. Naučíme se, jak rozdýchat vztek a nenechat se rozčílit jako vztekloun Brt. Čeká nás dobrodružná cesta černou dírou, měsíční chůze, učení se trpělivosti a důvěře.

Ohlasy

Moc děkujeme za báječný snový příběh přednesený laskavým hlasem a za provedení příběhu prostřednictvím jógy. Velmi příjemné a uklidňující. Ať se Vám daří, jste skvělá.

MŠ Hostivice, Žabičky

Moc děkujeme za krásný program. Děti si to (i my učitelky) náramně užily. Vaše CD Nelinka a strom zázraků děti rády poslouchají několikrát za školní rok. Mějte se krásně a šiřte dál krásný a uklidňující program. Těšíme se na další setkání s Vámi.

MŠ Barevný ostrov, Černošice

„Dne 6. 10. 2020 proběhlo v Městské knihovně Choceň autorské čtení spisovatelky Kristiny Hummelové. Autorka děti provedla prostřednictvím loutek  kouzelným světem Nelinky a jejího kamaráda Zajdy, kteří našli díky Stromu  zázraků tajný vstup do Kouzelnálie, země skřítků a víl. Děti si během pohádky zacvičili  několik jógových pozic – zahráli si na lva,  šuměly  ve větru jako stromy , ale také se uvolnily v báječné citronádě. Netradiční projení autorského čtení a jógy nabízí dětem skvělý zážitek, propojuje jejich vlastní fantazii s pohybem a procítěním vlastního těla a tím přidává celému zážitku na intenzitě.  Velice děkujeme.“

Alena Plháková

Proč je Kouzelné čtení s jógou pro děti dobré

Prostřednictvím příběhů o létání a splněných přáních se děti ponoří do světa fantazie a zároveň si osvojí základy jógy, která jim pomáhá zvládat různé životní situace. Program je navržen tak, aby děti zažily nejen radost a zábavu, ale také si odnesly praktické nástroje pro svůj rozvoj.

Děti se uči, jak být sebevědomí, odvážní a silní. Prožijí mnoho emocí a díky jógovým pozicím se naučí, jak s nimi pracovat.

Budou dýchat, naučí se odpočívat a uvolnit se. Pochválí se, zasmějí se, budou k sobě laskaví. 

Kolik to stojí?

K dispozici po celé ČR. 

čtení s jógou

Kouzelný příběh, o kterém píšu ve svých knihách jsem propojila s jógovým cvičením a relaxací.